Wie entsteht Krankheit nach Ayurveda?
Ayurveda geht davon aus, dass Krankheiten durch ein Ungleichgewicht der drei Doshas – Vata, Pitta und Kapha – entstehen. Diese Doshas sind die fundamentalen Lebensenergien, die unseren Körper und Geist steuern.
Wenn sie im Gleichgewicht sind, fühlen wir uns gesund und vital. Doch durch Faktoren wie ungesunde Ernährung, Stress, unregelmäßige Lebensgewohnheiten und Umweltbelastungen können die Doshas aus dem Gleichgewicht geraten.
Ein Ungleichgewicht der Doshas zeigt sich zunächst in subtilen Symptomen wie Müdigkeit, Verdauungsproblemen oder Schlafstörungen. Werden diese Anzeichen ignoriert, können sie sich zu ernsthaften Krankheiten entwickeln. Ayurveda bietet hier einen ganzheitlichen Ansatz, um das Gleichgewicht wiederherzustellen und die Gesundheit zu fördern.
Gesundheit & Gleichgewicht
Unser Körper arbeitet unermüdlich daran, das innere Gleichgewicht durch unzählige chemische Reaktionen in jeder Sekunde unseres Lebens aufrechtzuerhalten. Doch wenn äußere Einflüsse, die oft außerhalb unserer Kontrolle liegen, diesen fein abgestimmten Mechanismus stören, kann dies der erste Schritt in Richtung Krankheit sein, lange bevor wir es bemerken.
Stadien der Krankheitsentstehung
Wir fühlen uns vielleicht schlapp, nicht leistungsfähig und wissen nicht recht, warum. Wir suchen den Arzt auf. Von sechs Stadien der Krankheitsentstehung, die wir im Ayurveda kennen, bemerkt die Schulmedizin frühestens das fünfte, die ersten Symptome einer Krankheit. Durch präventive Maßnahmen können wir bereits in einem frühen Stadium ansetzen, das Gleichgewicht wiederherstellen und viele Krankheiten vorbeugen.
Der Weg des Ayurveda
Ayurveda hilft dabei, die natürlichen Selbstheilungskräfte des Körpers zu stärken. So kann jeder Mensch selbst der Entstehung von Krankheit vorbeugen und bereits manifeste Symptome wirkungsvoll abmildern.